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Ce qu’il faut savoir des régimes après accouchement

Après l’accouchement, il est tout à fait naturel de garder quelques kilos, ne paniquez pas ! Avec un programme adéquat, il est possible de retrouver sa silhouette d’avant la grossesse, mais avant de passer à l’attaque, il importe en premier lieu de récupérer et s’adapter à votre nouveau rythme de jeune maman et l’arrivée du…
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19 décembre 2018 0

Comment mincir après la grossesse ?

La grossesse est certainement l’un des plus beaux moments de la vie, sauf qu’elle laisse quelques kilos qui ne sont pas faciles à perdre, surtout avec l’adoption d’un nouveau rythme de jeune maman. Si vous avez pris beaucoup de poids au cours de votre grossesse, les choses peuvent être un petit peu plus compliquées. Si…
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18 septembre 2018 0